4月22日，集成电路学院“芯”青年—21天强体挑战（第二期）正式启动。本次活动以“‘芯’动21天，遇见更好的自己”为主题，面向校本部全体在籍学生开展，通过科学运动、健康饮食、团队打卡与专业指导相结合的方式，帮助学生改善体质、养成健康生活习惯。
启动仪式上，指导老师范保程详细解读活动整体安排，明确打卡规则、安全要求及评价标准，并围绕BMI科学标准、基础代谢计算、食堂减脂与科学运动等内容进行系统讲解，引导同学们树立科学健身理念。电科252班戴志豪、电子252班崔良玉作为第一期优秀学员代表，分享了运动计划制定、饮食调整、团队互助及心态管理等方面心得。
本次活动得到了体育学院的大力支持。全体学员在体测中心接受了身高、体重、BMI等指标的检测，为后续健康改善与结项复测提供客观数据依据。
据悉，本期强体挑战为期21天，全体学员统一签订《安全承诺书》并完成短期意外险登记，筑牢安全防线。活动期间，学员需坚持每日运动和饮食打卡，定期参与线下集体训练，同时开设健康饮食、运动防护答疑课。
此次活动既是学院体育文化月的重要内容，也是落实“健康第一”教育理念的具体举措。下一步，集成电路学院将继续搭建多样化体育育人平台，引导青年学子以强健体魄和饱满精神投入学习生活，以健康点亮青春征程。
（文：范保程；图：张文源；预审：苏燕南；审核：杨会成）